Aikuisten tenniskurssit
HLK järjestää Meilahden Liikuntakeskusessa sekä Tapiolan Tennispuistossa aikuisille tenniksen alkeiskursseja ja kahden tasoisia jatkokursseja. Lisäksi järjestämme yksityistunteja sekä yksittäisiä teemaharjoituksia.
Aikuisten Alkeiskurssit ovat tarkoitettu pelaajille, joilla ei ole aiempaa tenniskokemusta tai joilla kokemus on hyvin vähäistä. Kurssilla harjoitellaan tenniksen perusteita ja harjoitellaan pelaamista. Tennismailan saat tarvittaessa lainaksi kurssille.
Mikäli olet käynyt alkeiskurssin ja tunnet että tuolla käydyt harjoitteet olivat sinulle sopivia niin voit osallistua alkeiskurssille uudelleen.
Aikuisten jatkokurssit ovat tarkoitettu pelaajille, jotka pystyvät palloittelemaan välttävästi samantasoisen kaverin kanssa. Hallitsevat tenniksen perusteet tai ovat jo esimerkiksi käyneet tenniksen alkeiskurssin ja haluavat ottaa seuraavan askeleen. Jatkokurssilla harjoitellaan tekniikkaa, taktiikkaa ja pelaamista. (Tasot T2-T3)
Aikuisten Jatkokurssi PLUS ovat tarkoitettu pelaajille, jotka pystyvät palloittelemaan samantasoisen kaverin kanssa ilman suurempia ongelmia. Ovat mahdollisesti jatkokurssin käyneitä ja tuntevat että ovat valmiita seuraavalle tasolle. Pelaajat hallitsevat tenniksen perusteet hyvin.
Jatkokurssi Plus:lla harjoitellaan jarkokurssia enemmän pelinomaisilla harjoituksilla. (Tasot T4-T6)
Yksityistunnit, varaa itsellesi tai kaveriporukalle (1-3 henkilöä) oma harjoitustunti. Ilmoittautuessasi voit ilmoittaa mikäli sinulla on toiveita tunnin teemaksi.
Kurssihinnasto:
6 kerran (6h) kurssi 195€
Yksityistunti 105€ (1-3 henk., sisältää kentän)
2h Teematunti 54€ jäsen / 60€ ei jäsen
Opiskelija-alennus klo 9-16 välille sijoittuvilla kursseilla. 6 kerran (6h) kurssi 150€. (Hinnan saa aktivoitua koodilla HLKOPISKELIJA)
Teematunnit ovat yksittäisiä kahden tunnin harjoituksia jossa syvennytään ennalta ilmoitettuun teemaan. Harjoituksen aikana käydään läpi teeman tekniikkaa sekä harjoitellaan teemaa pelinomaisesti.
Tasomääritykset Teematunneille
T2-T3: Tennisharrastuksen alkutaipaleella, n.1-2vuotta harrastusta takana.
T4-T5: Hieman pidempään pelanneet, tenniksen perusteet ja pelaaminen hallussa
T6+: Kokeneet pelaajat, pelin tempo selvästi korkeampi
KURSSITARJONTA
Kurssitarjonnan löydät kokonaisuudessaan tapahtumakalenterista.
Alkeis- ja jatkokursseille ilmoittautuneille tulee noin viikkoa ennen kurssin alkua tarkempi info kurssista.
Kursseja lisätään kalenteriin syksyn aikana kysynnän mukaan.
Seuraa meitä sosiaalisessa mediassa niin saat tiedon uusista kursseista ja tapahtumista helposti.
TENNIKSEN ALKEISKURSSIT
| Maanantai klo 16-17 (TÄYNNÄ) | |
| 4.11. – 9.12.2024 | |
| Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti (Ma 16-17) | |
| TAMMIKUU | |
| Tiistaisin klo 11-12 | Keskiviikkoisin klo 11-12 |
| 07.01. – 11.02.2025 | 08.01. – 12.02.2025 |
| Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti | Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti |
| HELMIKUU | |
| Keskiviikkoisin klo 16-17 | Maanantaisin klo 16-17 |
| 15.01. – 19.02.2025 | 24.02. – 31.03.2025 |
| Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti | Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti |
| HUHTIKUU | |
| Keskiviikkoisin klo 11-12 | Keskiviikkoisin klo 16-17 |
| 26.02. – 02.04.2025 | 09.04. – 21.05.2025 |
| Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti | Aikuisten Alkeiskurssi Meilahti |
TENNIKSEN JATKOKURSSIT
| Tiistaisin klo 12-13 (TÄYNNÄ) | Torstaisin klo 15-16 |
| 01.10. – 05.11.2024 | 31.10. – 05.12.2024 |
| Opiskelijoiden Jatkokurssi | Aikuisten Jatkokurssi Meilahti |
| TAMMIKUU | |
| Keskiviikko klo 16-17 (TÄYNNÄ) | Tiistai klo 12-13 |
| 6.11. – 11.12.2024 | 07.01. – 11.02.2025 |
| Aikuisten Jatkokurssi (Ke 16-17) | Aikuisten Jatkokurssi PLUS Meilahti |
| Keskiviikko klo 9-10 | Keskiviikko klo 11-12 |
| 08.01. – 12.02.2025 | 08.01. – 12.02.2025 |
| Aikuisten Jatkokurssi PLUS Meilahti | Aikuisten Jatkokurssi Meilahti |
| Torstai klo 15-16 | Maanantaisin klo 16-17 |
| 09.01. – 13.02.2025 | 13.01. – 17.02.2025 |
| Aikuisten Jatkokurssi Meilahti | Aikuisten Jatkokurssi PLUS Meilahti |
| HELMIKUU | |
| Tiistai klo 11-12 | Tiistai klo 12-13 |
| 25.02. – 01.04.2025 | 25.02. – 01.04.2025 |
| Aikuisten Jatkokurssi Meilahti | Aikuisten Jatkokurssi PLUS Meilahti |
| Keskiviikko klo 9-10 | Keskiviikko klo 12-13 |
| 26.02. – 02.04.2025 | 26.02. – 02.04.2025 |
| Aikuisten Jatkokurssi PLUS Meilahti | Aikuisten Jatkokurssi Meilahti |
| HUHTIKUU | |
| Keskiviikkoisin klo 16-17 | Maanantaisin klo 16-17 |
| 26.02. – 02.04.2025 | 07.04. – 19.05.2025 |
| Aikuisten Jatkokurssi Meilahti | Aikuisten Jatkokurssi Meilahti |
Yksityistunnit
| Keskiviikko 20.11 klo 11-12 | Perjantaina 22.11 klo 11-12 |
| Yksityistunti Meilahti (Valmentaja Esa Kinnunen) | Yksityistunti Meilahti (Valmentaja Esa Kinnunen) |
Kurssitarjonnan löydät kokonaisuudessaan tapahtumakalenterista
Lisätietoja aikuisten kursseista saat Markus Tammivuori 050-5410498 markus.tammivuori@hlk.fi
Mikäli olet kiinnostunut viikottaisesta aikuisvalmennuksesta niin tästä pääset lukemaan lisätietoa oheisesta linkistä.
HLK:n Aikuisvalmennus
Asiakastiedot
Kaikki asiakastiedot käsitellään luottamuksellisesti. Käytämme asiakastietoja asiakassuhteiden hoitamiseen. Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille. HLK:n jäsen- ja asiakasrekisterin tietosuojaseloste